故事(shì )(🚻)发(fā )生在位(wèi )于纽(👺)约布鲁克林的一间健身房中。马莉（柯柯·帕尔(ěr )莫 Keke Palmer 饰）是跳绳(shéng )队(duì )(🥋)的领队，一(🌼)直希望能够(gòu )带(dài )领着(🏒)自(zì )己(jǐ )的(🎥)队伍夺得比赛的冠军(📛)。一(👌)天(tiān )，马莉在健(jiàn )身房(🥅)里发现了一(🏴)个名叫艺(🌂)西(🔙)（科宾·布鲁 Corbin Bleu 饰）的年轻人，在他的(de )身(shēn )上，马莉感受到(✖)了他在(zài )跳(😉)绳(shéng )方(fāng )(🚩)面的绝佳天赋。马莉热情(qíng )的邀请艺西加入自己的(de )跳绳队(duì )伍(wǔ )，但是在(😍)选(🏥)择之前，艺(🙎)西却(què )犹豫了(🛺)。艺西的理想(🎅)是成为一名拳击手。这是他父亲(🌳)曾(céng )经没(💱)能(🌛)够(🔉)实现的梦想，如今(🐋)交接到(😎)了(le )他的手(shǒu )中。实际上，艺西并不是太(❔)清楚，自(zì )己究(jiū )(🧗)竟是热爱拳(quán )击运动(🗻)，还(😀)是仅(jǐn )仅是(shì )想了却父亲(qīn )(😜)的(☕)心愿。选择了跳(🍀)绳(shéng )，就(jiù )难(nán )以避免(miǎn )(🐑)的要(yào )放(fàng )弃拳击(🎄)。