香港长(🤲)洲岛是(😍)个小(xiǎo )地方，人(rén )们(🥕)生(🕐)于(yú )斯(sī )长于斯，没有太(👣)大抱(🤘)负也能享受(shòu )安逸生(🍑)活。但是偏(piān )偏出了(le )个(➡)死心眼的(⛏)“长洲美(měi )少女”罗娇（(💹)钟欣桐 饰）(🏒)，为了报情敌的一巴掌之(⏲)仇(chóu )，决心(xīn )拉(📸)上几个好(hǎo )(♌)姐妹参加“出水(🏴)芙蓉”4x100游泳接力(lì )赛(sài )夺下冠军。为此她绑(bǎng )架(👛)到(dào )“飞鱼王子”郭(guō )志远（方(fāng )力申 饰），逼他训练自己(jǐ )和姐(🍹)妹们(🏸)：命(mìng )犯(fàn )(🈺)天煞孤星的(de )病秧(yāng )子阿玉（(💕)黄圣依 饰(🖱)），草食双(shuāng )胞胎“大花”（茜(🍾)利妹 饰）与(♊)“小花”（朱熏(🐣) 饰(🎁)）(🎆)。经过一番刻苦训练，加上阿(🔝)娇无意中遇到“海(hǎi )上观音”（田(tián )亮(👧) 饰）赋予(🖥)她的超能(👅)力，阿娇(jiāo )(🌶)和姐妹们泳技飞涨(🍐)，郭志(zhì )(🌮)远(yuǎn )(👎)也慢慢对阿(ā )娇动了心，只是被她误会喜(xǐ )欢阿玉。比赛终于到来，“海上(🔭)观(guān )(🙇)音”显灵(líng )令阿娇他们获胜，而(ér )阿娇(jiāo )(🐊)和(hé )郭志远的爱情却也随着志远(yuǎn )被(🚞)经(jīng )纪(😳)人接走见(🛍)了分(🔦)晓……